Adieu Winterblues…

Kennen Sie das auch? Die Tage wollen gar nicht mehr hell werden…..und mit den fehlenden Sonnenstrahlen stellt sich eine melancholische Stimmung ein, die nicht mehr von Ihrer Seite weichen will?

Purple crocus in snow.

Am liebsten würden Sie im Bett bleiben. Sich tief in Ihre Kissen vergraben. Und gar nicht mehr aufstehen…. Es kostet so viel Überwindung, den kleinen Zeh aus den Federn zu strecken….Die kalte Luft lässt Sie ihn schnell wieder zurückziehen in die schützende Wärme des Bettes… Alles kostet Kraft. Das Aufstehen, das Zähne putzen, das Anziehen…… Eine tiefe Lustlosigkeit macht sich in Ihnen breit…Drückt auf der Brust, ein dumpfes Gefühl umhüllt Sie…..Was ist nur los?

Eigentlich könnte doch alles gut sein….Der Job läuft…..ok…. Sie waren auch schon motivierter…..aber er läuft…..irgendwie…..Schießlich machen Sie das ja schon eine ganze Weile….. Sie kennen sich aus….. funktionieren auch, wenn es ihnen mal nicht so gut geht….Zumindest eine Weile….Dann meckert doch schon mal Ihr Chef….weils wieder mal nicht schnell genug geht…..sich mal wieder ein paar Fehler eingeschlichen haben….Wo sind Sie auch immer mit Ihren Gedanken..….oder ein Kollege meckert, weil sie ihn mal wieder nicht freundlich genug gegrüßt haben…ihn einfach übersehen haben….Aber auch damit können Sie umgehen….Obwohl es beginnt auch Sie langsam zu nerven…. Warum müssen nur alle an Ihnen herummeckern…..Auch Ihre Frau wird langsam sauer. Sie würde so gern mal wieder etwas Schönes mit Ihnen unternehmen…aber Ihnen fehlt einfach die Kraft…..Warum auch immer ausgehen….ist doch eh immer dasselbe……Und die Leute, die Ihre Freunde sind, waren auch schon mal unterhaltsamer…..Ja, es nervt sie alles…. Eigentlich wollen Sie nur noch auf dem Sofa abhängen….äh….chillen….das klingt irgendwie besser….entspannter…aber das sind Sie ja gerade zur Zeit gar nicht….abwohl Sie stundenlang an die Decke starren…und versuchen einfach nichts zu denken….Allenfalls können Sie sich noch aufraffen, den Fernseher anzustellen, sich irgendeinen Unsinn anzuschauen und dabei wie in Trance eine Tüte Chips zu verdrücken….dazu noch 1 , 2 oder 3 Biere…..obwohl sie wissen, dass es ihnen nicht gut tut……

Erst Silvester hatten Sie sich doch so fest vorgenommen, endlich wieder etwas für Ihre Gesundheit zu tun…..sich endlich mal wieder im Fitnessstudio sehen zu lassen…..Ihre Freunde fragen schon gar nicht mehr, ob Sie mitkommen…..Sie werden immer unzufriedener mit sich…..und der Bauch wächst auch schon…..das kann doch alles nicht wahr sein….So schlapp und schlecht haben Sie sich schon lange nicht mehr gefühlt…..dabei haben Sie doch erst neulich einen Check Up beim Arzt gemacht, gerade weil sie sich immer müder fühlen….Doch der sagte, es sei alles körperlich ok mit Ihnen…..Sie sollen sich einfach nur Ruhe antun…..Nun das haben Sie jetzt hinreichend gemacht……Und jetzt werden Sie trotzdem immer müder…..So geht das nicht weiter……So viel ist klar…… Und dabei gibt es doch eigentlich gar keinen wirklichen Grund für all das….

Wenn Sie sich so oder so ähnlich fühlen, hat Sie der Winterblues fest im Griff….

Da hilft kein Jammern und oft auch nicht der beste Freund oder Freundin. Da gilt es, sich fachmännische Unterstützung zu holen, damit Sie der Lage bald wieder Herr sind….. Damit Sie verstehen, was Sie in diesen Zustand gebracht hat und vor allem, wie Sie da so schnell wie möglich wieder rauskommen. Lernen Sie Ihr Leben wieder zu genießen. Geben Sie sich den entscheidenden Ruck, nehmen Sie das Telefon in die Hand und wählen Sie die Telefonnummer von Potenzial Leben: 05242.48887 oder schicken Sie eine Mail an: mail@potenzial-leben.eu.

Warten Sie nicht zu lange….lassen Sie sich auf Ihrem Weg raus aus der Krise fachmännisch begleiten….Und das so schnell wie möglich….

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Potenzial Leben
Angelika Dreismann
33378 Rheda-Wiedenbrück
Telefon: 05242-4 88 87
Mobil: 0173-733 53 90
E-Mail: mail@potenzial-leben.eu
http://www.potenzial-leben.eu

Text: Angelika Dreismann – Potenzial Leben

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